[TECH] Avoir des poings solides ** - Self Défense (disciplines, techniques, matériel, législation) - Bertrand Mounier

[TECH] Avoir des poings solides **

Vidéo de WildMight expliquant comment renforcer ses poings et poignets pour donner des coups de poings puissants

Avoir des poings solides pour la frappe. Exercice de gainage / Français / YouTube / 4:22 min

18/01/2014

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