bmselfdefense

bmselfdefense

Techniques


[TECH] Défense contre une attaque à la batte de baseball **

Vidéo de Krav Maga Training expliquant comment se défendre contre une attaque avec une batte de baseball

KRAV MAGA TRAINING • How to block the Baseball Bat / Italien ST Anglais / YouTube / 1:11 min


02/06/2014


[TECH] Défense contre l'étranglement de dos

Vidéo de Krav Maga Training expliquant comment se défendre contre un étranglement de dos

 


KRAV MAGA TRAINING • How to escape the Rear Naked Choke / Italien  - ST Anglais / YouTube / 4:02 min


31/05/2014


[TECH] Donner un coup de pied latéral *

Vidéo de Rhon Mizrachi montrant une technique de Krav Maga pour apprendre à donner un coup de pied latéral


How to Do a Side Kick | Krav Maga Defense / Anglais / YouTube / 2:31 min


21/01/2014


[TECH] Avoir des poings solides **

Vidéo de WildMight expliquant comment renforcer ses poings et poignets pour donner des coups de poings puissants

Avoir des poings solides pour la frappe. Exercice de gainage / Français / YouTube / 4:22 min

 


18/01/2014


[TECH] Attaque patte d'ours *

Vidéo de Rhon Mizrachi montrant une technique de Krav Maga pour apprendre à donner un coup de la main ouverte (coup de la patte d'ours)

How to Do an All Finger Strike | Krav Maga Defense


10/12/2013


[TECH] Apprendre à donner et à recevoir **

Vidéo de Jérôme KADIAN expliquant en SYSTEMA comment recevoir et donner un coup en étant détendu pour ne pas subir la force d'impact

Apprendre a donner et recevoir / Français / YouTube / 8:49 min


12/11/2013


[TECH] Se défendre contre une attaque latérale au couteau *

Vidéo de Marcus Houston montrant une technique de Krav Maga pour se défendre contre une attaque latérale au couteau


Krav Maga - Defending a knife attack from the side / Anglais / YouTube / 2:22 min


10/11/2013


[TECH] Défense contre une attaque avec un bâton **

Vidéo de Rhon Mizrachi montrant une technique de Krav Maga pour apprendre à se défendre contre une attaque avec un bâton


How to Defend against Attack with Stick | Krav Maga / Anglais / YouTube / 1:21 min


28/10/2013


[TECH] Défense contre un coup de poing (Wing Tsun) **

Vidéo montrant une technique de Wing Tsun Kung Fu pour se défendre contre une attaque par coup de poing. On retrouve bien dans cette vidéo la technique de Wing Tsun qui consiste à être au maximum en contact avec son adversaire

Beginning Wing Tsun Techniques : Applying Wing Tsun Su Lum Tao / Anglais / YouTube / 3:02


17/10/2013


[TECH] Défense contre un couteau mis sous la gorge ***

Vidéo de Rhon Mizrachi montrant une technique de Krav Maga pour apprendre à se défendre contre un couteau mis sous la gorge

How to  Defend against a Knife to Throat | Krav Maga Defense / Anglais / YouTube / 4:11 min


15/10/2013


[TECH] Coup de poing façon systema **

Vidéo montrant comment donner un coup de poing façon Sytema


Donner un coup de poing Systema / Français / YouTube / 5:01 min


09/10/2013


[TECH] Défense contre une personne barrant le passage *

Vidéo en français montrant comment une technique de Krav Maga pour se défendre contre une personne vous barrant le passage

Krav-maga : Comment se défendre contre une personne agressive barrant le passage / Français / YouTube / 1:17 min


08/10/2013


[TECH] Défense contre une saisie de face **

Vidéo de Krav Maga montrant comment se défendre contre une saisie de face

Krav Maga Techniques - Defending a bear hug from the front / Anglais / YouTube / 0:51 min


04/10/2013


[TECH] Clés de bras ***

Vidéo montrant différentes techniques de clés de bras

Les clés de bras imparable à mains nues, bâton et tonfa / Français / YouTube / 2:00 min


01/10/2013


[TECH] Défense contre une attaque au couteau **

Vidéo montrant plusieurs techniques de Krav Maga pour se défendre contre une attaque au couteau

Krav Maga Lesson - Knife Defense Default Position Krav Maga / Anglais / YouTube / 6:35 min


27/09/2013



Ces blogs de Sports pourraient vous intéresser