Bonjour et bienvenue sur ce blog dédié à la Self Défense.
Pratiquant de Krav Maga et passionné par la Self Défense, je vous partagerai dans ce blog tout ce qui concerne :
- Les différentes disciplines de Self Défense (Krav Maga, Kyusho, ...)
- Les techniques de défense et d'attaque
- Le matériel d'auto-défense (sprays, EDC,...)
- La législation (légitime défense, port d'armes, ...)
En espérant que cela vous soit utile :-)
Bertrand Mounier
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